终于恢复跑步了

现在晚上公园开放了,既是可以跑步了,不过我的懒惰心态扩大了很多,正确了来说就是没以前那种积极想跑步的心态,但这个当然不能停下来了,因为停下跑步肯定肥回去,最近称重来,重了大概5斤,体型上没太大变化,因为这段停跑期间有做波比跳,现在波比跳的数量已经到15分钟94个,比日本波比跳的那个靓仔时间和数量都多,但就是没人变化那么大,身材还是那样,我现在还是正常饮食,没可以节食的,反正跑步肯定是要继续的,一生的事业之一, 这一切当然为了健康了。

关于无聊人

一个无聊人而已
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