2017年1月2日的跑步自虐

2017年1月2日的跑步自虐，继续也是10公里跑步，这次在第8圈附近没有出现呼吸不畅的瓶颈出现，跑步后继续是宝矿力饮料，但停下来休息饮饮料后，脚步就开始不受控制，还有点小痛，看来有点跑过火了。。。下次跑再放慢一点才行，反正又不是比赛呢。