跑步就是一种简单而粗暴锻炼身体的方法。

跑步就是一种简单而粗暴直接有效的锻炼身体方法，整个身体器官运动起来，加速血液循环，跑步完毕后虽然累，但非常精神。
今晚计步软件出错，其实也是跑了4公里多点，然后来罐啤酒爽下。

居然计步失灵，看来下次要重启一下手机在运行。

话说未试过跑步完毕后饮啤酒的，都几爽的，降温啊，嘻嘻。。。

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