早上空肚子吃香蕉不好

今天早上早餐一只香蕉，然后办小时就肚子痛了，还是痛得很厉害的那种，去厕所排便排到无力，又是一个教训，香蕉不可以空肚子吃的。

本以为吃些水果好点，看来香蕉不能作早餐，苹果应该没什么问题吧，有时候赶时间，早餐懒得吃，其实想吃好点的，不过无奈吃得饱怕中午那餐吃不下，九点吃早餐，多过头就太饱了.