居然一个引体向上也做不了

前几天买了个不用安装的单杠回来,试了一下,居然一个也做不了,虽然现在跑步了,体重减下来了,体力非常好,但体力不等于手力,做不了也只能吊着,吊着20秒也受不了,现在每天都尝试吊着练手力,近几天全身很累,看来有点效果

看看几时能做一个了,哈哈哈

关于无聊人

一个无聊人而已
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