昨晚的夜跑20161103

昨晚的夜跑20161103,跑得非常轻松,深度的腹式呼吸,放松着,垂直着身体来慢跑,跑到第7公里时都觉得体力非常充足,虽然还是可以跑下去,就怕明天又脚疼,所以还是算了。

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继续一支和其正。

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后来回家继续一支DIY的蜂蜜桔子盐水,然后就开始肚痛了,这个后悔啊。。。反正不能乱喝东西。

关于无聊人

一个无聊人而已
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